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by exblog
| 2004-04-04 23:25
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Trackback(209)
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from 猫は町から町へ旅をする
at 2004-04-07 20:14
タイトル : ぐるっとパスでぐるっとのんびり
週末、おすすめのストレス解消法は? 一日ゆ〜っくり時間を気にせずに、のんびり色々見て回ることが ストレス解消になるかな。時間を気にしないっていうのがポイント。 普段からあまり時間は気にしないんだけどね。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ これから日も長くなるし、外で散歩も気持ち良いね♪ 外出すると必ず何らかの出会いもあるので面白い。 もちろん人間だけでなくて、景色、動物、出来事との出会い。 本との出会いもあったりして非常に良い感じ。 あとは時間が勿体ないと思わないことや、「何もしないこと」をするとか。 私は毎日色々したくて、時間も体も脳みそも足りな〜いって思うから ...... more
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from 犬好き、猫好き、山登り大..
at 2004-04-07 20:58
タイトル : 頭の中は空っぽ・・・・
週末、おすすめEストレス解消法EEE20 陽気の良くなったこのごろは、犬をお供に妻と二人で周辺探索・・・・・ 小さいときに作った穴蔵、木の枝で囲っただけの基地??獣だけしか通らない山道等~♪ 大人になった今では、すべてが寸足らずになってしまい時の流れを感じます!! 悪ガキの頃を自慢げに話すと、妻があなた子供の頃から全然成長していないのね・・・・ 何にも考えず、ただ無心に周辺を歩き回っています~♪... more
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from あんどうなつとおーぼえ
at 2004-04-07 21:02
タイトル : ストレス解消しつつ微妙にストレス・・・。
週末、おすすめEストレス解消法EEE20 やっぱりオーボエ吹くことになりますね、最後は。自分が好きなメロディーを好きな音量(これはストレスの度合いや内容に左右されるが、基本的には大きめ)で。 心地よい疲れがある一方で、楽器をまたこんな風に使ってしまったという思いと、自分の下手さにストレスが・・・。 それが出来ないときは、車内で好きな歌を絶唱、しかない。 食べ物に走るのも、買い物に走るのもありますが、これが一番かな・・・。 ... more
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from Sweet Life
at 2004-04-07 21:28
タイトル : やっぱリフレクソロジーでしょう
週末、おすすめEストレス解消法EEE20 <$IMG$> マッサージにはまっちゃってます。 今週はアロマオイルマッサージにトライしてみるよ♪ また、ヨダレたらしてトランスしちゃいそうです。 やっぱプロの技は違います。あうん♪... more
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from 独居日誌
at 2004-04-07 21:30
タイトル : ストレス解消法
週末、おすすめのストレス解消法は? 大笑いするのがいちばんですね。 たくさんネタを仕入れて(仕入れた時にもけっこう笑います)、家に帰って相方に披露しながらまた大笑いします。 ネタは日常に転がってる下らないもので。想像力を高めて。相方がなんでも笑ってくれるのでほとんど滑りません。相方は賢くて切れ者で隙のないように一見みえますが、天然なので相方を見ているだけでも大笑いすることができます。 焼酎飲みつつ、マイカリスマロックアーティストのDVDに見惚れる事も気分が良くなります。 ありがちですが焼酎飲みつつ、ボッサにどっぷり浸かるのもきもちいいですね。... more
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from つれづれDiary
at 2004-04-07 22:10
タイトル : 散歩とふれあい
週末、おすすめのストレス解消法は? やっぱり散歩!自慢の犬達(ポメラニアン×2、トイプードル×1)といっしょに近所の 川沿いを散歩(散走)すること、犬達に負けないくらいに、でもマイペースでいっしょに走ればお互いにダイエット効果間違い無し! いっしょに走るとホントに楽しいし、うれしそう! でも公園や草むらを散歩する時はノミダニに気をつけて、 いま僕は、散歩禁止令が出てます。ブラッシングやシャンプーなどのお手入れが大切らしい。 毛を掻き分けてよく見ると、卵もちのノミがいる時がでもそんな時は、つぶさずセロテープに包んでトイレ(大)にながそう!... more
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from ♪写メール日記♪
at 2004-04-07 22:14
タイトル : ストレス解消法♪
週末、おすすめのストレス解消法は? 週末というか休日のストレス解消法は、1食べる、2買う、3パソコンかな。 1だと市内のお気に入りのカフェやレストランでランチ♪ 2だと思いっきり衣類を買う♪ 3だとテレビを見ながらぼ〜っとネットサーフィン♪ ...と言った所でしょうか。 3が最近は一番多いかも。 日常でだと、イヌ! 通りすがりに散歩しているイヌを見るだけで、ストレス解消! いやされます♪ ... more
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from インターミッション - ..
at 2004-04-07 22:27
タイトル : 家事を極力しない
週末、おすすめのストレス解消法は? もちろん週末のストレス解消はミュージカルなどの舞台を見に行くことだけれど、毎週末いけるものではない(一ヶ月に一度いけたらいいほうだ)。しかも、サンフランシスコに片道1時間半かけて、ミュージカルを見に行ったりしたら、ドライブだけでもヘトヘトになるので、余計ストレスフルになってしまう。だから毎週末できる解決法といったら、朝寝坊と昼寝だと思う(笑)。日本に住んでいるときは、昼寝なんてしたこともなかったのに、昼寝が大好きなダンナと結婚して、また私の寄る年波にどんどん落ちていく体力のため、昼寝をよくするようになった。 でも私は元々ストレスが溜まるタイプ...... more
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from 駆け出しプログラマ
at 2004-04-07 22:39
タイトル : 走りこみ!!
週末、おすすめのストレス解消法は? 週末に通っているスポーツクラブでのルームランナーによる『走りこみ』!! 最初はかなりキツかったけれど、慣れてくるとランナーズハイになって 時間忘れるぐらい走れるもの。 走ってる最中は、仕事等の嫌な事なんか忘れて悟り開いた感じになっています。 ... more
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from ホムペ作成顛末記
at 2004-04-07 22:44
タイトル : 週末のストレス解消!!!
週末、おすすめEストレス解消法EEE20 普段ストレスためまくりの、私の明日への活力は・・・ ダラダラ起きて、ボ~とした朝の始まり。 語学クラスがあるので、そこでみんなとオシャベリ。(でも日本語で) のぽぽんを枕に、昼寝。 時には、趣味の世界へ没頭する。 パソコンと遊ぶ。仕事に関係のないパソコンは楽しい♪ いっぽ・にほ・散歩。 くだらない↑ギャグでも、腹の底から笑う。(笑) 家事は、辛くても平日にチョコチョコします。 ためてしまうと、逆にストレスになってしまうんです。(基本的に家事嫌い) なんだかんだ言って、な~んにもしないでゴロゴロするのが良いんで...... more
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from 和人の写真蔵 blog版
at 2004-04-07 23:13
タイトル : ツーリング
EOS Kiss Digital + EF50mm F1.8 II (1/2000sec F1.8) 単車に乗って、日帰りツーリングするのがいい感じ。 きれいな風景を観て、温泉に入ると溜まっていたストレスやフラストレーションも無くなりますね。 というわけで、本日、休暇を頂きまして… (^^;;; 芝桜を観に秩父へ行って参りました。 ぽかぽか陽気でとても気持ちよいー 芝桜はとても綺麗でした。まだまだ満開というわけではないとのことでしたが、丘いっぱいに咲いていました。 でもどうにも写真では綺麗に撮れない。むずかしー 帰りに寄り道をして温泉に。 平日なので、大...... more
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from HIROの家作り。
at 2004-04-08 00:16
タイトル : 長~くお風呂につかって読書かなぁ。
週末、おすすめEストレス解消法EEE20 長くお風呂に入ることは週末でなくてもできることだが、特に週末の昼間に入るお風呂は気持ちイー!汗をかきながら、ゆっくりと読書。熱さも時間も忘れついついのぼせるまで入ってしまう。 今はマンションのお風呂なので窓がないけど、新しい家ではそれほど大きくなくとも、空の見える窓が欲しい。... more
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from ぽんかん白書
at 2004-04-08 03:55
タイトル : 活字中毒症ゆえ・・・
どうも活字を読まないとイライラしちゃう、典型的な活字中毒症なので、私のおすすめは読書っ!新聞読むのでも可。 ・・・・・ ↑・・・あまりにも汎用性がなさすぎなので、訂正。 えーと、のんびり散歩がいいですよ。 いま、いい季節だから、散歩するのが楽しいです。 うちは田舎だから、道端にちいさな草花が咲いてるのを見かけると、ほんわかとなる。 でも、目につく草花、みんな食用にできるので、食欲が刺激されてしまうのはどうにかならんもんかな、と。 つくしとか、スミレ(小さいほうね)とか、さくらとか、よもぎとか。 思わず全部摘みとってしまえ!という誘惑と日々たたかっているので...... more
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from 夢遊猫
at 2004-04-08 04:55
タイトル : 週末のストレス解消法は?
週末、おすすめのストレス解消法は? やっぱり!なんと言ってもペットでしょう~♪ 見てるだけで 疲れが取れるし可愛いですよねっ! 一緒に遊ぶとちょっと疲れるかな?(=^_^;=) ... more
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from DOXON
at 2004-04-08 06:32
タイトル : 毒を盛って毒を制す
まつがい、「毒を以て毒を制す」。 ストレスを解消するのには、2通りの方法がありますな。 解きほぐすのと、打ち消すのと。 今回は、打ち消す方で話を進めマウス。 ストレスを打ち消す方法は、不快なストレスを心地よいストレスで中和すること、とします(反論は後に受け付けます)。一般的には、スポーツによるストレス解消、ってとこですか。 で、アチキの場合、てがるだけどお金のかかる「ドライブ」が、ストレス解消法です。 クルマというのは、ゆっくり走って周りの景色をよそ見運転にならない程度に楽しみながら運転しても、かなりのストレスがかかるものです。路面状況は? 道路の広...... more
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from 写真を撮ったら…
at 2004-04-08 09:42
タイトル : いぢめ?
週末、おすすめのストレス解消法は? &trburl=http%3A//trackback.exblog.jp/tb/84 仕事を過激に楽しむのが、最大のストレス解消法です。 週末なんてないもーん。休みなんてないもーーん。 ・・・・ホントは休みたぃ。 休めたら何をするのかといえば、きっとカメラを持って出かけます。 出かけるだけでいいです。... more
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from のほほん日記
at 2004-04-08 10:30
タイトル : ごろごろ~~♪
週末、おすすめEストレス解消法EEE20 週末の休みは家族がみんないて 日頃やらない家事の後始末などしなくちゃいけないので かえって、ストレスの元になります。 本日のように 平日、自分だけおやすみ~♪ という日がサイコーです。 好きな音楽を聴いたり 自己エベスト 本を読んだり 犬とごろごろ~~として過ごすのが一番かしら(笑) ... more
Tracked
from 本日も晴天ナリ
at 2004-04-08 11:56
タイトル : 私の良いところ?
週末、おすすめのストレス解消法は? 今週のテーマをTrackBackしてみました。^^ 実は昨日、人間関係でゴチャゴチャしたことがあって・・・ 最近の中じゃ、一番ムカついたかもしれません(笑) 相当頭に来ていたので、タイヤの皮むきを称して小ドライブへ・・・ そう、私のストレス解消方法は”車を運転すること”かな。 大好きな車に乗っていると気持ちが落ち着くんだよね。^^ そういえば、昔付き合っていた人と喧嘩するたび、小ドライブや洗車に行っていたっけ(笑) 自分の車の運転席は、私が一番リラックスできる場所なんです。 ←考えごとがあると、よく停まったまま運転席で...... more
Tracked
from くらしのてちょう
at 2004-04-08 14:02
タイトル : 本当に、全くの余談ですが(トラックバックテーマの内容とは..
トラックバックセンターの、今週のテーマのイメージなんですが。 あの猫。私の実家の駄猫にそっくりなんですよ。 つうか、そのもの? って感じで。 あのしっぽの、中途半端な短さといい。 ヘンなまだら模様といい。 また、道のど真ん中でゴロゴロ転がって、道行く人に~近所のおじさんおばさんおこさままで。ありとあらゆる人に臆することもなく媚びる、その姿。 ・・・exciteブログのスタッフさんは、何処で遭遇したのでしょうか? >この猫 (スタッフの飼い猫だったら、申し訳なく) ひょっとして。 東京は中野の、 スタジオ入っているビルの裏の、 コインパーキングの前で、...... more
Tracked
from ぶんたと空飛び猫
at 2004-04-08 15:22
タイトル : ストレス解消法ですか・・・
週末、おすすめのストレス解消法は? テーマトラックバックが目に留まったので、ちょいと考えてみた。 私の仕事には週末だからお休み、なんてのは無いので、仕事明けのおすすめストレス解消法に切り替えちゃうけど。 ストレスがたまってる×2って皆言うけど、わたしはそんなにたまってるとは思ってない。気の持ちようじゃないかな。 あえて挙げるなら、うーん…やっぱりまっすぐ帰らないで、いろんなお店を見て歩いて、お財布がそんなに寒くならない程度にお買い物をする。かな。 そしてお家に帰って、おいしいご飯を食べて、ちょっと長めにお風呂につかる。 もちろん、仕事の事は考えない。 みたい映画、...... more
Tracked
from 忘れないように
at 2004-04-08 15:24
タイトル : リラックス&リセット
週末、おすすめEストレス解消法EEE20 ありきたりだけど、お風呂。湯船につかりながら本を読んでいると 軽い現実逃避ができ、本の内容によっては一人物思いにふけることも・・・ そして、ぽんしゅ(猫)にがんばるねと一言。 あと、何気ない二人一緒のご飯。お風呂上りにお酒を飲みながら たわいのないことを話していると簡単に眠くなる。 こうやって書いてみるとしょぼいのばかりだ。。。 オススメのストレス解消はこれもありきたりだけど、温泉(露天風呂) 天気のいい日に大きなお風呂でふぅ~と一息つくとリセットできる。 そして、雄大な自然の中にいる自分をちっぽけだと思い、 ストレスも悩みも...... more
Tracked
from つばみさ日記
at 2004-04-08 16:00
タイトル : なんといっても
週末、おすすめのストレス解消法は? カラオケでしょ! 金曜の夜~土曜の朝までは、だいたいそんな過ごし方(笑)。 そこに集まる人たちも、年齢層バラバラでそれはそれで楽しいもんです。 そうだ、自分のブログにもこのカテゴリを設定しよ!... more
Tracked
from 離婚して1年
at 2004-04-08 16:45
タイトル : お風呂で読書
週末、おすすめEストレス解消法EEEとにかくトラックバックを試してみたかったので、やってみました。僕のおすすめは、お風呂で読書。汗をだくだくかきながらとにかく読みます。二子玉川にある温泉(名前忘れた)には広いプールのような露天風呂があり、水着着用で男女混浴になっています。結構読書している人もいますよ。... more
Tracked
from AKIKOのつぶやき。
at 2004-04-08 17:17
タイトル : スポーツ観戦&写真撮影&ゴッチャまぜ。
週末、おすすめのストレス解消法は? ストレスを普段からあまり感じない私なので、特に週末にストレス解消!と銘打ってやるってことは無いんだよね(笑) 普段から、ストレスためないように前向きに楽しく生きるようにしてます(笑) そぉねぇ~。強いて言えば、スポーツ観戦になるのかな?! 週末は、時間があると大体スポーツ観戦に出掛けてるから。 プロ野球は、パリーグの北海道日本ハムファイターズ。セリーグだと中日ドラゴンズが好きです。ハムの試合は、去年までだったら、東京ドームで沢山見られたんだけど、今年からは、本拠地移転で、北海道に行ってしまったので、見る機会が減ってしまったのが残念。でも...... more
Tracked
from 阪神日記
at 2004-04-08 17:41
タイトル : 週末お勧めのストレス解消法
あまり意識して 『ストレス解消するぞ!!』 などとは思わない性質なのですが無意識にやってるはず、と思いおこしてみる。 予定を入れないこと これだと思います。 近未来が白紙の状態は非常に心安らかです。 週末しか出来ないし、(お題的にも)ちょうどいいですね!! …野球観戦? 論外です。むしろストレッサーです。 観なけりゃ観ないで気になって…。 ... more
Tracked
from 意外性が魅力の偶像
at 2004-04-08 20:44
タイトル : 普段からストレスないです。が、
週末は子供と近くの公園あたりで遊んで気分転換。 遊ぶことが目的なので、あまり遠出はしません。 別に家の中でもかまわないですが、 家の中でキャッチボールしたらきっとカミサンが 爆発するハズなので(笑)。 そういえば最近、長男は買い物に付き合わなくなってきた。 家族の、というかカミサンの買物に付き合ってると ストレスたまるからなあ(笑)。 ってなことで、週末にストレスがたまらないようにしないとね!... more
Tracked
from 食!
at 2004-04-08 21:06
タイトル : 週末、おすすめのストレス解消法は?
週末、おすすめのストレス解消法は? 週末は、ひたすら寝ます。 一度起きて着替えても、昼寝をする。 そして、夜も普通に寝る。 大体、日曜の夜に寝られなくなって、「NHKアーカイブス」なんぞを見ちゃいますな。 しかし、これまたいい番組で(汗)。 昔は、寝すぎると頭がガンガンして罪悪感がありましたが、今は何故か、寝れば寝るほど心地よい。 トシのせいか、ストレス溜りすぎか。 寝すぎて「時間を無駄にした」とも思わなくなった。 これもトシのせいなんですかね? 明らかに運動不足のため、会社で法人契約している「スポーツクラブ」(先着順)の券を...... more
Tracked
from 徒然ならぬ人生
at 2004-04-08 21:41
タイトル : わかりきったことを・・・
私のお勧めは、 1.よく寝る 2.遊ぶ 3.呑む ですね。 土曜は大概昼過ぎまで寝てます。 酷いときは、夕方に起きます。 これで、土曜はほぼ終わり。 用事があれば、ドン・キホーテにでも買い物に行くし、 用事がなければ、呑んで寝ます。 日曜は、暇人の友達が居れば、 連れ立って遊びに行きます。 ここで、恋人って出てこないのが悲しいですね(T_T 恋人が居れば、週末の一日は恋人のために 使ってたのですが、もうすぐ一年、 そんな時間を作ってないことに、ちょっとショック・・・。 何で、お勧めのストレス解消方を書いてて、 凹まなき...... more
Tracked
from 僕らはココにいる
at 2004-04-08 22:39
タイトル : ランブルフィッシュ
トラックバックとかしてみたり。 >週末、おすすめのストレス解消法は? 迷うことなく、 A:格ゲー です。 と、いうわけで、今日は最近稼動した格ゲー、ザ・ランブルフィッシュをまったりプレイして参りました。 粉骨砕身の豪さんが色々書かれているので、攻略の方は割愛して。 このゲーム、端的に言えばわかりやすい格ゲーです。 飛び込んで、ボタンを押してコンボ、必殺技で締め。 特にこれといって難しい知識はいらず、とにかく攻撃、防御が出来れば一通り遊べます。 投げも決めやすく、ダッシュ、バックステップといった定番のアクションも...... more
Tracked
from ココチよい生活のために
at 2004-04-08 23:18
タイトル : 週末に何をやること。それは、子育て。
ストレス解消には、今は0歳の子供と過ごすこと。 平日は子供とは朝と夜の短い時間しか一緒に過ごせないので、 予定のない週末は子供と過ごすことになります。 妻の子育てストレスもここでまとめて解消できればいいですね。(希望的観測) 独身の頃ならゲームに没頭して食事もせずに一日中過ごしていたけれど、 結婚するとそれは即夫婦喧嘩につながるのでそうもいかない。子供がいればなおさら。 ということで、今の課題は子育ての中にどれだけ喜びを見出すかということですね。 ps. 縦480ドットのディスプレイだと記事の書き込みできないんですけど・・・ せめてウィンドウのサイズを変更でき...... more
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from MK49の何か起こりそう..
at 2004-04-08 23:39
タイトル : ストレスありません
週末、おすすめEストレス解消法EEE20 ただし、不安は山盛り、大盛り 将来の仕事とか結婚とかいろいろ ストレスって結局気の持ちようっていうか個人の心の許容範囲が小さいからたまるんだろと 思ってみたり みなかったり 週末はこれまでほとんどバイトしてました。 大学生活で土日が丸まる休みだったのは、多分合計20日ぐらいもありません。 これからも土日も働きます。 むしろ、土日に働かないと金が・・・たまらん というわけで毎日同じペースで生きるのが 流行の言葉で 自分流... more
Tracked
from 深夜の読書-Mikrok..
at 2004-04-09 01:21
タイトル : 静かな書斎で
週末、おすすめのストレス解消法は? 長い間しまいこんでいた本を引っ張り出したり、昼間では聴く気になれなかったCDを小さな温床でかけてみたりしながら、考えをめぐらせていると、ふっと素顔に戻れます。... more
Tracked
from きょうのできごと
at 2004-04-09 02:02
タイトル : 休暇
休暇の過ごし方を考えた。 ギャンブルをもうそろそろやめたい。 時間がもったいないから。 でも、回数は減ったといっても、 なんとなく行ってしまいます。 お金がかかっているという緊張感が好きらしい。 これが、今の俺のストレス解消法かなぁ。 しかも、学生のころはおいしい思いをしたし、 社会人になってからは、若干プラスだし。 でも、そんなことは、言ってられない 社会人になってからは、時間を大切にしないと。 本を読んだり、映画を見たり、音楽を聴いたり、筋トレしたり、妄想したり。 もっとやりたい事があるんだからさ。 そんなことを思った、今日こ...... more
Tracked
from 100匹目の『インナーピ..
at 2004-04-09 07:12
タイトル : あなたがストレスを利用する時がきた!!
週末、おすすめストレス解消法 筑波大学教授、村上和雄先生の研究グループが3年ほど前に比較的明らかになったことです。若い20代前半の学生に2ヵ月くらいにわたって運動やトレーニング(ストレッチ)をしてもらい、その前後で遺伝子のはたらきがどう変わったかを見る実験。 すると運動のあとでは、遺伝子のスイッチがONになると同時に、同じくらいの遺伝子がOFFになったことが確かめられました。結論を言うと、運動やストレッチをするとDNAに影響を与え、筋肉生成にかかわるたんぱく質の遺伝子と、骨の代謝成分の遺伝子がONになったのです。遺伝子の働きをONさせたり、OFFさせたりしていることが「目に見える」か...... more
Tracked
from イバラオウジ
at 2004-04-09 14:28
Tracked
from 自由と冒険と創造
at 2004-04-09 17:07
タイトル : ストレスの根本的解消方法
週末、おすすめのストレス解消法は? ストレス解消法といっても人それぞれだ。その原因は自分の気質に関係するからだ。仕事と気質の関係や人間関係の事等のミスマッチがあれば、そっちを改善するしかない。気休めに運動したり散歩したりでは根本的解消にはならないだろう。 ストレスは相対的なものだ。同じストレスを受けても何でもなかったり、参ってしまう場合もある。 強いストレスを長いこと受け続けると免疫力が弱まってガンにもなる。 ストレスを解消するとは、自己を知ることであり敵を知ることなのである。 例えば、何でもきちんとしないと気の済まない人が、アドリブのような世界に迷い込んでしまうと神経が...... more
Tracked
from イバラオウジ
at 2004-04-09 18:12
タイトル : 発声は心と体によろしくてよ。
カラオケ行きたい! 行きたーい! ……。なんて。えぇ。ワタクシの解消法もカラオケでございます。 むしろ、カラオケじゃなくてもいいくらい。 カラオケに行っても、うっかりするとマイクを使うより声が大きかったりするもので。 なので、ハモるときには副旋律側がオフマイクというのがセオリーでございますね。 困るのは、副旋律が2本ある曲。例えば「愛と沈黙(だっけ?)」とか。……。... more
Tracked
from ランゲルハンス島の海
at 2004-04-09 19:00
タイトル : 海に帰る
週末、おすすめのストレス解消法は? ダイビングはいい。 水の中という非日常の空間はいいリフレッシュになる。 意外と静かだし。 耳を澄ますと魚や甲殻類の鳴き声も聞こえる。 中層でふわふわ漂うのもいいし、思いっきり泳いでみてもいい。 生き物を観察しても色んな発見がある。 あ、冬は寒いのでお薦めできません。... more
Tracked
from atmarkpa's s..
at 2004-04-09 20:07
タイトル : ストレス解消に、踊らされてない?
週末、おすすめEストレス解消法EEE20 ストレス解消、と世間ではよく話題に出る。 例えば、アロマテラピーでリラックスしてストレス解消とか。 思いっきり汗を流してストレス解消とか。 しかし、本当にその程度でストレスが解消している人は、どれぐらいいるのだろう。 一時的にやっかいごとを忘れるだけで、ストレス解消と言えるのだろうか。 問題の原因が解決されているワケじゃないから、ストレスはいつまでも消えないままではないか。 ストレス解消を商売のネタにしている人々に、踊らされているだけのような気がしてならない。 私自身は、ストレス解消よりも、頭を切り換えることに...... more
Tracked
from iro-ism!
at 2004-04-09 20:19
タイトル : …食う!
お勧めっていう言葉に反してるけど自分は食ってます。 太るのはもう私にとっちゃ仕方がない事だから気にしてるようでしてないわけ。 っていうかストレスゥな時は体重さえ気にならないね! 今日も新クラスで自分なりに精一杯頑張ってきて、 おまけにいろいろあって〜で無性に下校途中泣きたくなった。 その下校途中でさえ変な兄ちゃんに「マテー」って声かけられるしでイライラ絶好調。 そんな時にはNEWDAYS。 有難う、駅にあってくれて!!(駅以外にあっちゃ普通のコンビニと変わらんが) ごまチーズパンを食べて、一応安心。 しかしそのあと後輩のフォローやってまた気分落ち込んでる私って一体…? ...... more
Tracked
from おいしい物食べた!
at 2004-04-09 20:23
タイトル : おいしい物を作って、食べる
週末、おすすめのストレス解消法は? ゆっくり起き、まったりとコーヒータイムで午前を過ごす。 お昼に豪華な物でなく、普通のい食事を作り、ゆっくり食べる。 それがおいしければ、最高だなぁ~!... more
Tracked
from なんとなく過ぎる日々
at 2004-04-09 20:52
タイトル : ストレス溜まってきたら・・
週末、おすすめのストレス解消法は? 好きな音楽をでかい音で聴く!! これに限ります! 週末は10時ごろに起きて、適当にご飯食べて コーヒー入れてその日の天気と気分に合わせてCDをかける。 元気いっぱいの時はアップテンポの派手なやつ ハードロックなんかいいね♪ ちょっと疲れ気味のときは落ち着いた感じのやつ ブルースとかジャズかな~ いい感じにテンションが上がってきたらギター!! こんな感じで週末はくつろぎます^^... more
Tracked
from ヒカルさんと一緒★
at 2004-04-09 21:31
タイトル : 実際は「食べる」か…
ふと、人のブログのタイトルをみていて思い出したけど。そういえば、私は「ヤケ食い」する人でした。過去に何度ストレスが溜まってきて、お腹いっぱい以上に食べたことか(笑)なんというか、運動も良いんだけどついつい神戸でうろうろしながらケーキ屋さんに入って、パフェとかケーキとか…。嫌なことがあると、それこそ毎日でも食べていたような…(苦笑)そういえば、最近、ちょっと甘いもの多くなってきているな…。もしかして、今ストレス溜まってるのかもしれない…。あ、だから明石に帰るんだっけね(笑)... more
Tracked
from 人物連鎖
at 2004-04-09 21:38
タイトル : モチロン
週末、おすすめのストレス解消法は? 畳の上でごろんごろんする。ごろんごろん・・・・・ ★原料の独バターに金属片、菓子・缶詰を大量回収へ >仕入れた「よつ葉乳業」(札幌市)によると、数十トンを十数社に販売したという 気になったのがこっちの方。。なぜ四葉を通して使うのか?企業努力不足かリベートだろうな ★ハロプロ一気に100人増?オーディション開催! 崩壊の道へ一直線。 >応募資格は小学1年から18歳までの女子 なんと言っていいのやら・・・・・ ★9年間片思いで見つめ続けた...... more
Tracked
from 空想回廊
at 2004-04-09 22:15
タイトル : 辛い心に甘いお菓子を
ストレス解消法といえば、やっぱり食べることです。 でもダイエット中はなかなか甘いものが食べられません。 それでも、週末とかなら一手間かければ甘いものも食べられますよね。 ストレス解消するために、私は手作りお菓子を推奨します!(笑) 自分で作れば砂糖をとりすぎないし、カロリー計算なんかも楽ですよね。 おすすめ食材:寒天とヨーグルト ヨーグルトだけだと物足りない。(個人的意見) 寒天だけだと味気ない。(超個人的意見) ですが、二つ合わせて食べると美味しいのです!!(これも個人的意見) しかも寒天もヨーグルトもお腹に優しい! お通じ気になる方ならこ...... more
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from †Kotonoha†
at 2004-04-09 22:33
タイトル : みちゅのストレス解消法。
週末、おすすめEストレス解消法EEE20 トラックバック第2弾!! みちゅはですねえ・・・・ まずストレスって溜まってる事を時間できない!! そのまま一気に爆発・・・って事が多いですね。 眠れなくなったり 胃が痛くなったり やたらオナカが空く 死にたくなる ありがちですがw そんな時はまず温かいコーヒーを飲みます。 温かいものが身体を通ると何だかまず一息つける・・かな。 それからお風呂に浸かります。 窓の隙間から見える青い空とか・・・ 近所の犬が鳴く声とか・・・ 学校帰りの子供たちの声を聞きながら水に浸かってると結構元気が出るものです。 ...... more
Tracked
from まむの部屋
at 2004-04-09 22:43
タイトル : 低反発♪
昨日のことです。 楽天さんの共同購入にて、低反発枕を購入しました♪ これはマジ買いですよ!ぐっすり快眠って最高ですよねぇ~。 しかも値段が安い。送料あわせて2000円でおつりがきます。 まぁ実際届くのは明日か明後日ですけどね。 この使い心地が良かったらもう一度皆さんに紹介しますね♪ ってことでお勧めのストレス解消法は寝ることです。 まぁ実際に自分は学校から帰ってきたらとりあえず寝ます(笑。 1時間程度の仮眠ですけど。毎日の学校と部活によって疲れ、ストレスが溜まった 心身を癒すにはやはり睡眠なのですよ(ぉ。 みなさんは何時間寝ているのか分かりませんが、自分は一日...... more
Tracked
from クリーム日記
at 2004-04-09 23:28
タイトル : ぬいぐるみイジメ
いつも自由にさせてもらっているから特にストレスはありません。でもあえて挙げるならパパとママに遊んでもらえないときや、耳掃除のときはストレスをカンジルかも。 そんなときはワタシの宝物でもあり、友だちでもあるぬいぐるみをガブッてかじることでストレスを解消します。モノに当たるのは良くないって分かってるんだけど、気分がスッキリするんだよねー。... more
Tracked
from ゆるりぞ通信
at 2004-04-10 01:57
タイトル : 燃焼系・・・???
週末、おすすめのストレス解消法は? 個人的には・・・お風呂に入ったり、ゆったりくつろいだり。。というのは、 休息には違いないのですが・・・ 気分的に、スッキリするには、何か・・・とことん好きなモノに没頭するとか。。。 何もかも忘れる程、別の力を使って没頭できる時間が・・・欲しいと思ったりします☆゜ *///)丸1日かけて、チャーシューを煮る。とか、日曜大工とか・・・* とはいえ。。 その意欲さえ、沸いてこないような強いストレスの場合は・・・*//T=T/) 気が済むまで、とことん。。「ストレスと付き合ってしまう」のも、ひとつの方法かもなぁ・・+ 性格にもよ...... more
Tracked
from 100匹目の『インナーピ..
at 2004-04-10 08:44
タイトル : 信じてください!ストレスは瞬時に解消できるものですよ。~..
週末、おすすめストレス解消法⇒◎BLOG平和大行進でストレスを雲散霧消(うんさんむしょう)させる。 連日の日本人拘束の報道は、ショッキングな出来事です。こうした出来事は精神的にストレスを多からず少なからず、ほとんどの人が感じるでしょう。それと同時に、私などは“具体的に何も出来ない”というジレンマを感じます。 そういう時こそ、誰でもカンタンに出来て、無料で、しかも即効性がある方法があります。祈りの発信、言霊の発信、イメージの発信、想いの発信、そして世界平和は内なる平和からの発信、もうひとついうならば、世界平和はBLOGからの発信…。「テロの振動」を解消するには「平和の振動」を発信させる...... more
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from 心のスキマをふさぐもの。
at 2004-04-10 10:45
タイトル : 休日の朝、至福のとき
遅めに目を覚まして、 窓を少し開けると、ひんやりとした空気、小鳥のさえずり。 CDからは「ケアリイ・レイシェル」の音色。 南国のようにゆっくりと時は流れてく。 至福のひととき... more
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from maria マリア まりあ
at 2004-04-10 11:54
タイトル : 私の場合は
週末、おすすめのストレス解消法は? この季節は花の苗を買ってきて植えて見た目の雰囲気を変えます。 視線に入るものを変えるとなんだか気分が変わる。そして 土曜の午後は育ってゆく花を見ながら一杯やるのが気分転換!... more
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from Orange Sherbet
at 2004-04-10 12:43
タイトル : お香
週末、おすすめEストレス解消法EEE20 「俺の部屋魔窟化計画」の一環として、お香をネット通販でゲット。 サイババの写真入りの怪しげなものもあったが下記を発注! ・ナグチャンパ サイババのお香として、インドで有名なインセンスの一つです。 熱狂的なファンも多い、オリエンタルで神秘的な香りのお香です。 ・HEM CHAMPA(ヘムチャンパ) インドでとても人気のある薬草(チャンパカ)を練り込んだお香。 すっきり洗練された香りが心身をリラックスさせてくれるでしょう。 結局サイババだったわけだが、とりあえずサイババスティックに火をつける。 む~~ん、くせ...... more
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from --- cz007 ---
at 2004-04-10 13:10
タイトル : ストレスで、固まりそうになったら…
週末、おすすめのストレス解消法は? ズバリ、 「ビックリする事、嬉しい事、ドキドキする事をする!」 です(笑) やっぱり、ストレスって、頭の中を、一瞬でも、真っさらにする事が、 ポイントじゃないでしょうか…。 本当に、心底、日常を忘れるような事ですね。 例えば、ホラー映画を見てみるとか、ホームレスに 話しかけてみるとか…。普段しないような事をしてみたりします。 ちょっとした、興奮状態のあとは、すっきりしますよ。 まあ、でも多少のストレスって、人には、つき物だと思って ますけどね(^^) ... more
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from 基地☆ROLL
at 2004-04-10 14:15
タイトル : 針灸マッサージ
週末、おすすめのストレス解消法は? いろいろマッサージ系のお店を巡ったことがあるけど、 リフレクソロジーよりも、ボディマッサージよりも、 東洋の神秘・針灸マッサージが一番。 今は入りやすいところも増えているし、 中医学という東洋医学に基づいているし、 何より費用対効果が一番あった。 普通のマッサージサロンとかだと 1時間じっくりたっぷりで1万くらいいく。 でも同じ時間でまえ、5000円でうけれたのだ。 しかも、体の調子をみて施術してくれるので あとの爽快感がちがう。 やっぱ、スクールで学んで大量生産された マッサージサロンはもうもどれない。 ... more
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from tyotto
at 2004-04-10 15:00
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from 壺中居(こちゅうきょ)
at 2004-04-10 15:14
タイトル : いろいろあるけど
週末、おすすめのストレス解消法は? お金を出すならアロマオイルのマッサージ。体に溜まった邪気がきれいさっぱり出て行きます。 お金を出さずに自分でするなら「ひたすら寝る」。 お昼寝も気持ちいいし、夜、子供より早く寝るのもヨシ。 それと!私のとっておきリーサルウェポンは!! 「宝塚歌劇」! 若い娘さんのピチピチの舞台を見て ラインダンスのムチムチ太ももに思わず身を乗り出し 娘にケーベツされ 楽屋口で出待ちして大好きなスターさんの姿を拝み 阪急電車で家路につくころには ホッペはピンク、ハートはほかほかですたい☆ ... more
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from keep chasyu'..
at 2004-04-10 18:19
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from らへん。
at 2004-04-10 19:23
タイトル : ぺちぺちらへん
週末、おすすめのストレス解消法は? えっ。 ブ・ロ・グ、に決まってるじゃないですか。 春の暖かい日差しを尻目に、部屋の中でぺちぺちキーボードを打っていると、めちゃめちゃ、楽しい。ストレスなんて、びゅうんびゅうん飛んでくよ。( ̄ー ̄; この、春の日差しというなんとも贅沢なものを犠牲にして、ぺちぺちやってるってところが、背徳的で、すてきだな。(意味不明) 春の日差しよ、もうちょっと待っておくれ。 明日の休みは、外に、出かけるから。 (*´∇`*)... more
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from ハチミツミルク
at 2004-04-10 20:43
タイトル : 自分的週末ストレス解消法。
週末、おすすめのストレス解消法は? 取りあえず、落ち着け。自分。 …ってことで、変わる前に今週のトラックバックテーマ。 お薦めの…と言われると困りますが。 1:ピアノ弾きまくる。 2:CD聴いて歌いまくる。 3:チェロを練習してみる(上達加減は三歩進んで二歩半下がる位)。 4:作曲(ちゅーてもメロディだけ)してみる。 5:文章を書くor考える。 6:玄関先のガーデニング(父作)写真を撮る。 自分のストレス解消法…もとい週末の過ごし方はこんな感じでしょうか。 たまに外出したりもしますが、一人で外出は中々出来ない人なので…大概が父や毋の買い...... more
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from REMIX.gr.jp
at 2004-04-10 20:46
タイトル : ウィンドサーフィンです
自然の力だけで水面を滑走するスピード感を一度味わうとヤミツキになります。 風さえ吹けばオールシーズン、性別に関係なく海や湖でもさかんです。 ホームゲレンデは鎌倉。艇庫仲間と三浦海岸、本栖湖、沖縄へも行きます。週末、おすすめストレス解消法by www.REMIX.gr.jp... more
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from 権十郎
at 2004-04-10 20:56
タイトル : 走る走る走る!!!
週末、おすすめEストレス解消法EEE20 ストレスが溜まった時は、 体を動かしてストレスを振り払う。 自転車で街中を疾走し、坂を駆け下りるとき、 それまでにかいた汗と一緒にストレスが飛んでいくけん。 皆も試してみるとよかよ。 10年前に8万円で買ったオラのチャリンコは、 前サスが壊れ、ギアが壊れ、サビが回って ボロボロやけど、まだ捨てられんばい。 けどそろそろ新しいチャリが欲しいなー。... more
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from Icer's eyes
at 2004-04-10 20:57
タイトル : そりゃもちろん
寝ることです(-_-)zzz。 日頃、寝る時間を割いてでも遊んだりしているので、休日は少しでも寝貯めを。 また朝起きるのが苦手な私としては、決まった時間に起きなくていい休日は目覚ましをかけずに寝たい時まで寝ています。おかげで起きたら夕方・・・、なんてこともあったりあったり(^_^;)。ちょっともったいなかったかな、と思わないでもないです。 ちなみにもちろん予定があれば時間通り起きますよ。たまに、たまに、たま~に寝坊したりしますけどね。まさか、今日寝坊したとは口が裂けても言えんわな\(゜ロ\)(/ロ゜)/。 週末、おすすめのストレス解消法は? ... more
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from いつもみてる。
at 2004-04-10 22:31
タイトル : 私のストレス解消法は・・
いたって普通の専業主婦の私(おうち大好き(^^ゞ)ですが、平日は家事や雑用、子供のお稽古事送り迎えと結構忙しい。ストレスも週末に向けてじわじわあがってきます。こんな私の週末ストレス解消法は、ひとつめ、家事の手抜き、普段は食事も気を使っているので朝から豆製品、野菜、果物とか献立一つにも気を使ってしまうので、お休みの日は無視。ちなみに今朝のご飯はパンの耳を揚げてお砂糖かけたのにヨーグルト。おひるはおにぎり、焼きそば、から揚げ、オレンジをお弁当に作って公園に行き、夜はお刺身(調理時間0ですからね(^_^))焼きナス、プチトマト、みそしる、かぼちゃの煮物でした。そして掃除は主人が手伝ってくれたり...... more
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from Miracle☆sun
at 2004-04-10 22:35
タイトル : 週末のすごし方?
週末?私にゆっくりした週末はない。 というのも週末は大阪の相方んちに来ているため、実際はあんまりのんびりできない。 というのも土日はまったく母親状態で掃除洗濯買い物炊事と平日やらない事をやっているからであ~る。 てなわけで平日の方がのんびりしてるかも・・・・・。 夕方から休みの日もあるし、ジムにもいけるし・・・・。 でもやっぱ相方がゲムしてるのを眺めたりするのは結構楽しい。 実はブログも内緒で書いてるのでPCでこそこそ打ってるのも怪しまれるw で、結局私のストレス解消法ってなんだろう? ジムでコンバットとか参加して暴れるってのもあるし~~、コレわかり易い解...... more
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from ♀に恋する、女の私。
at 2004-04-10 22:50
タイトル : 根源的なストレス解消法。
俺のストレス解消法? 玉袋の裏をなでることだよ。 …私の話じゃないってば。 私のストレス解消法なんてありきたりなものばかりなので、 夫に聞いてみたらこの答えが返ってきたわけですよ。 棒には、あくまで触れない。 右手で睾丸をクイと持ち上げ、左手でその奥を弄る。 そこは己の体の一部とは到底思えぬほど、 つややかでなめらかな一帯なのである。 指先でなでさすり感触を味わうその瞬間、 玉袋の裏は私を日常のあらゆる柵から解放し、 甘い恍惚の世界へと誘うのだ――――。 そういえば、よく股間を触ってるもんな。 テレビを見てるときとか、 本を読んで...... more
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from Picture*Tria..
at 2004-04-10 23:13
タイトル : ストレス解消法。
とりあえず寝て、その後本を気の済むまで読みまくって、ネットやりまくる。 ジョニさん探したりヴィゴ氏探したりオーリ探したり、リジィ探したりビーン氏探したり WEB小説読んだりWEB漫画読んだり…。 外に行くとかいう選択肢まったくなし! お勧めはあれですね、ひきこもる(え) しかしハムナプトラ気持ちわりぃ…黒い人格好いい…誰だろ。 ... more
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from アタラシイセカイ
at 2004-04-10 23:28
タイトル : ストレス解消法かぁ・・・
週末、おすすめEストレス解消法EEE20 ストレスを感じてるのは分かるんだけど、積極的に解消に努めてるかというと、 そうでもないっていうのが、私のタチのようです。日常的な解消法といえば・・・ 忘れる事 でしょうか・・・。アントニオ○木師匠ではないですが 「バカになれ!!」 ってことでしょうか。(違。)ストレス感じてるようなことを忘れてしまう事は簡単なことじゃ ないかもしれないんですけど、そこはあえて他のことを考えてでもストレスを感じてる 原因になってることを一時的にでも忘れる事です。 一時的にでも忘れられたら、次に思い出した時にはストレスが少し薄らい...... more
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from 深夜の読書-Mikrok..
at 2004-04-11 00:36
タイトル : 「ソバ屋で憩う」シリーズを読む
疲れ果てた身体と心を回復させるリゾートを具現化する大きな要素は、寛いで休息に浸ることのできる空間・環境と、身体に正しい栄養をつけ楽しめる良い食事だという。都会でこれを日常の中から探すのは不可能に思える。ところが、最近の流行から、目からうろこが落ちるようなその場を見つけた。 そば屋、がそれである。清潔な空間、音楽も何もない静かでのんびりしたけだるいまでの雰囲気、それを為すお店の心配りと努め、そしてそれらの程よさの流れを受ける、喉越しよくたぐることのできるそば・・・大都会のリゾートがここに成立する。 そば屋のいくつかを巡って知らされたことは、そば屋の人たちがそばへ何よりも情熱を持...... more
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from Let's spend ..
at 2004-04-11 01:12
タイトル : 頭を使わず身体を使う
週末、おすすめのストレス解消法は? ジムに行って、なにも考えずにひたすらエアロバイクをこぐ。 その後、スーパー温泉に行ってなにも考えずにゆっくり湯舟に浸かる。 風呂上がり、冷えたビールを飲む(っくうぅ〜)。 ... more
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from 実験魔法空間 酒房香澄
at 2004-04-11 01:13
タイトル : ストレス解消法
まずは動くことだね。 それから何かに集中すること。 それが駄目なら時間を贅沢にぼけっとすること。 新鮮な空気を吸って、 紫煙をくゆらせるか、 エタノールをあおるか。 でもストレスが強いとニコチンもエタノールも過度に取りすぎるから気をつけないと。 お勧めは熱燗をゆっくりと飲むこと。 身体が温まり、気分が和らぎます。 ... more
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from bellmasterのm..
at 2004-04-11 01:29
タイトル : 意外に・・・
週末、おすすめのストレス解消法は? ストレス解消法には、4コマ漫画が良いですよ。 1つ1つの話が、4コマで短いからすぐにたくさん読めるし。 絵だから、読むのに苦労しないし。 起承転結がついてるし。 何より、オチが着いてる(笑)。 まぁ、爆笑する様なネタに出会うことはあまりありませんが、 “くすっ”と笑えるネタが多いです。 あの、ますだおかだのおかだは、昔、4コマのネタをパクっていたとか。 ま、そんなワケでストレス解消には良いんじゃないでしょうか。 コンビニや駅の売店で気軽に買えるし。 雑誌の種類も一杯ありますし。 意外にはまる。。。... more
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from こころもよう
at 2004-04-11 02:33
タイトル : 犬と昼寝でもするかね・・・・
週末、おすすめのストレス解消法は? そうやねえ・・・ 犬とでもお昼寝するかねえ・・・・ 気持ちええでえ。ちょっと重いけどポカポカしてストレスは犬が吸い取ってくれるけん。 ... more
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from 今日も外出せず。
at 2004-04-11 03:39
タイトル : お買い物
週末、おすすめのストレス解消法は? 困ったことに、お金を使うとスカっとします。 何ででしょう、何を買うかはどうでもよくて、財布からお札を出す瞬間に 不可思議なエクスタシーが舞い降りてくるようです。 買うからにはある程度は必要なものなのでしょうが、 別に買わなくてもいいじゃん、というものほどスカッと度は高いような気がします。 品物を渡されたときに感じる、 ふはぁ~、買ってしまった~という脱力感がキモチイイようです。 かくして我が家には、読みもしない本、使いもしないキーボードその他周辺機器、 わけわからないオブジェ、枯れてしまった観葉植物の鉢、 非実用的な文房具、台...... more
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from 最近の女子高生の事情☆
at 2004-04-11 06:12
タイトル : 2つありやすっ!
週末、おすすめEストレス解消法EEE20 外に出るのが一番かなーって思います。 ~ドライブ~ やっぱ、ドライブぁ基本かな。っても免許なんて持っちょりやせんがね。姉貴が何処かに行く時、一緒に行くのは好き~v助手席ぁ気持ち良い。良過ぎ。すぐ寝れる。でもおもしろい事に、エンジン止めるとすぐ起きちまうのが難点(^^; ~コミックライブ~ 買い物……かな…。同人誌回に行くのは、凄くストレス解消になりやすね~... more
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from 100匹目の『インナーピ..
at 2004-04-11 09:36
タイトル : 【緊急】社会不安からのストレス解消法!!!
週末、おすすめストレス解消法⇒【注意】撲滅!社会不安からのストレス攻撃 連日の報道に不安や怒りを感じない人はほとんどいないのではないでしょうか? 見えざる敵の真意は決して分かるものではありませんが、私たちのココロの状態を“不安・怒り・いきどおり”でいっぱいにすることが目的だとしたら?どうでしょう…マスメディアを使って巧みに誘導していき連日のイラク報道にみなさんの意識を釘付けにしています。ですから、そこには真意はありません。真意は、この出来事の解決策が真意と思われます。仮設ですが、ある問題が起きる⇒解決策はすでに用意されている。 無意識に誘導されたその先が“見えざる敵の真意”となるの...... more
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from 【手で話す】ということ ~
at 2004-04-11 10:33
タイトル : ケーナ
週末、おすすめのストレス解消法は? ケーナを吹きます。 あんななりして、すごいでっかい音が出るんですよ、ケーナって。 もちろん、そのためにはいっぱい息を吹き込む。 身体全部を使って、自分の中の空気を笛にぶつけて、音に変える。 ほんと、すっきりします。 わたしのケーナはボリビア直送。 土臭い素朴な、でも奥行きのある、なんともいい音でなるんですよ。 ケーナは人の声と同じ、10人居れば10通りの音色があるって、 とある演奏家の談。 そうかも知れないなぁ・・・って思います。 ちなみにわたしの音は、「男前だねぇ~」って言われます♪ ... more
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from 万人ニ旨イモノナシ
at 2004-04-11 11:03
タイトル : 週末には釣りに行くけど、、、、、。
週末、おすすめのストレス解消法は? こんな言葉は嫌い。なんでもかんでも名前付けてくくって。。。。 どうしようもならない事=ストレス みたいな風潮を広めて やな感じ 先っちょに咲いた「ストレス」っていう花の部分を眺めて納得するだけじゃなくって もっと根っこ方の方から掘り下げて 考えて、改正して、どうにかこうにかあがく事をしたって良いように思う そしたら案外 大した事無いかもしれないじゃないか すくなくともアンダーな気分でいる時間は減るに違いない 気分転換とストレス解消は同じじゃないと思うけど。。。。 違うのかな?... more
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from Caught in th..
at 2004-04-11 11:58
タイトル : ストレス解消のつもりが・・・
週末、おすすめのストレス解消法は? 1.好きな音楽を聴く。 2.相方と一緒に居る。 この2つを同時に叶えようとすると、 「相方とドライブに行く」っていう選択になるんですが、 困った事に相方はラジオ好き(^^;) 一方、私は他人の話し声はいらつく原因の1つなので、 番組のトークが面白くなかった場合、かなり不機嫌になってます。 とはいえ、こんな事書きつつも、今までうまくやってこれているんだから、 隠れストレス解消法は、「他人にノロケ話を聞かせる」かもしれませんね。(笑)... more
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from 徒然えすぷれっそ
at 2004-04-11 14:52
タイトル : 週末、おすすめストレス解消法
週末、おすすめストレス解消法 遅起きして、音楽をかけながらブランチを作ること。 いつもはほとんど朝ごはんは食べないから、ちょっとした朝ごはんを作って、ゆっくり食べることが気持ちををほっとさせてくれます。 あとはふらりと知らない街に出かけること。 ちゃんと計画した旅行もよいけれど、予定に縛られず、ふと違うところに行くと、うきうきというか新鮮なきもちになれます。 ... more
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from 天上の紺
at 2004-04-11 17:00
タイトル : ストレスというか、落ち込んだ時の対処法
週末、おすすめのストレス解消法は? 写真撮影で、と行きたい所ですが、時間と手間がかかるので、簡単にはできなかったりします。 釣りをするのもよいけど、これも時間と手間がかかるし、釣れないと余計にむしゃくしゃします(^^; そんな訳で、私はストレスがたまると小説を読むようにしています。 大抵は新しく購入して読むのではなく、お気に入りの文庫本を読んで、作品世界に浸ります。 そうすると、ストレスの原因をつかの間忘れることが出来、その後どうでもよくなってすっきりします。 他には、寝ることとか。 どうしても解消できなかったら、中島みゆきのCDを聴きながら徹底的に落...... more
Tracked
from さわやかなポップスバンド..
at 2004-04-11 18:59
タイトル : [第3回] 曲の作り方、骨格づくり
前回の方法で曲のコードと歌詞ができましたので、つぎは曲の骨格づくり(パソコンでの作業)です。 曲の骨格とは「リズム」と「テンポ」のことで、これらは昔、自分のギターだけで作っていたらいつも同じ曲になってしまっていたという経緯があるので、パソコンの力を借ります。前回はギターと鉛筆というアナログの世界では作業でしたが今回はうってかわってデジタルで作業します。 具体的に何の力を借りるかというと自動伴奏ソフト「Band In a Box」の豊富な伴奏能力とコンピュータならではの正確なテンポの力を借ります。 まず、右図のように前回完成したコードと詞のコピー用紙を見ながら5分くらいで「Ban...... more
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from nest nest
at 2004-04-11 21:54
タイトル : ストレス解消法
週末、おすすめのストレス解消法は? 週末はやっぱり寝ることですかねぇ。 昼寝しちゃうと、だいたい3時間ぐらい寝てます。金曜日に早く帰ってくるとバタッと寝ちゃうことも(^^; しかもネコと寝るとなぜかぐっすり眠れます。 (写真はひとりで寝てるチャッピーちゃん)<$IMG$> 後は、最近ご無沙汰だけどカラオケかな。 カラオケ好きな友達と昼間行って(なぜ、昼間かというと、昼間の料金なら安いから)、二人で3時間。そうすると、だいたい持ち歌を歌いきる感じ(笑) 半年ぐらい行ってないからストレスたまってるのかも。 ... more
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from mosaique
at 2004-04-15 14:26
タイトル : 結局のところどうなのか。
以前お話していたTRACK BACK。 身にしみるテーマがあったので参戦してみました。 「週末、おすすめのストレス解消法は? 」…じんわりきますね(笑) ストレス解消法は自分なりにいくつかありまして、大体重さで対応が分かれます。 ひとくちでいうなれば、軽いほど表向き重くなるほど自己管理だったりします。 若かりし頃(…)は、カラオケ4時間コースを2セットぐらいこなせば大抵のストレスは吹っ飛んでいたのですが、まあ、そこそこ年齢がいってくると人間が捩れて素直に解消されてはくれなくなったりするものです。 で、実際わたしのやってることのたとえといたしましては… まずは友達との...... more
Tracked
from 人生七転び八転び
at 2004-04-17 22:51
タイトル : とにかく走るのじゃ
週末、おすすめのストレス解消法は? 走るのなんか何が楽しいんだろう?と思いつつ ちょっと走ったら はまりました。 道具もいらないし、ひたすら走るだけなんだけど なまりになまった体が、少しずつ変わっていくのがわかります。 季候も良いので、今から走り始めると 花も楽しめますよー。 肩こりも解消されました。 好きな人と一緒に走れたらもっと楽しいだろうなー。... more
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from ★秘密っ★
at 2004-04-18 00:38
タイトル : ('';)う-ん・・・
今日ジムで月に一度の体脂肪率の測定をやってきた インボディーという医療器具で体成分が出てくる で、体重を量ったら1キロ増えてましたーー(笑)ビールの飲みすぎだなこれは ※かおりさん、頭の中の私の体重1キロ増やして下さい この機械、自分の年齢身長から割り出した標準値と比べてどうなのかが出てくる(恐ろしい) 今回の結果は 体重 適正目標よりも ー3.4㌔ 体脂肪量 適正目標よりも -0.4㌔ 筋肉量 適正目標よりも -3.0㌔ BMI値 19・2 (標準値は 19.8~...... more
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from ハコブネ
at 2004-04-23 17:05
タイトル : ストレス解消=疲れた身体を癒す(ボディーケア)ことが私流
初投稿でいきなりトラックバック機能を使っちゃいます。 でも、使い方これで大丈夫なのかなぁ。 TRACK BACK 週末、おすすめのストレス解消法は? 身体と心をケアするために、私は毎週末リフレクソロジーとアロマハンドケアに通っています。 心地よい香りに囲まれて「痛気持ち良い」マッサージを受けながら、うたた寝。zzz・・・。 一週間分の疲れやストレスが一気に解消されます。 日頃、ミュールやヒールなどで疲れきった足が、生き返りますよ。 それから、いっぱい寝ることかなぁ。何も考えずにただただ惰眠<\b>を貪る! (ただし、抱えている仕事がきっちり終わっていないと...... more
Tracked
from 雨夜の月
at 2004-04-27 20:17
タイトル : ストレス解消
週末、おすすめのストレス解消法は? あたしのストレス解消は、 ヒタスラ寝る これに尽きます。 ただ心配事が重なって寝れないとき、睡眠薬やらお酒に頼ってでも 無理やり寝ようとしてるので、本当の意味でストレス解消なのかどうかは疑問。 けど、他のことでストレス解消しようとしても、ストレスの種が邪魔をして却って ストレスが増長しちゃうんですよねぇ。 個人的に、アロマテラピーとか一人でのんびりするのも悪くないと思います。 あ、 一人で過ごす時間を増やせばいいんだー(・∀・)... more
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from ぽかぽかの転寝
at 2004-05-04 02:25
タイトル : ストレス解消法
週末、おすすめのストレス解消法は? 1.犬を抱っこする 2.優しい言葉をかけてくれる本を読む 3.ガーッて言葉にかいて、自分の頭の中を整理する 4.身体を動かす 5.車を運転して、写真を撮る この5つが理想。 今は専ら4と5がメイン。 マイナスの感情は行動でなるべく発散させるようにしています。 夜に考え事をして寝付けなくなる、悪い性質を持っているので、 そういう時は寝酒をしてしまいます。苦笑。 で、自分が頑張りたい時の起爆剤として、 デラックススイーツや、お洋服を買う。 これに限ります。爆。... more
Tracked
from アクアクリスタルで車のコ..
at 2004-05-05 23:20
タイトル : 輝きが違う!!手間と時間がこんなにも省けたのに!
お母さん?お父さん?にもあげたい・・・ アクアクリスタルって商品ご存知ですか? 某テレビショッピングでもおなじみの車のコーティングができる商品です。 私も早速テレショップで購入!大満足です。でも、後から調べたら ネットでもいろんなところが扱っていてちょっとショック。 興味ある方は↓↓ 見てください。 (ちゃんと説明や、使用方法ものってます。) 私は、テレショップで1本6,000円送料840円で買ったんですが、約4,200円 と、かなり安い。(ここが一番安かった)↓↓↓ 新宿発スーパーディスカウントオンライン BEP店 ... more
Tracked
from アクアクリスタルで車のコ..
at 2004-05-05 23:21
タイトル : なんてこった!ゴールデンウィーク中にチャリが・・・
帰ってきたら、この前買ったばかりのチャリがなくなっていたよ。 お~私の猪木チャリ返しておくれ~!! これ見て↓ かっこよくない?! 猪木が考え、ジャガーが作った超ミニ元気自転車 なんだぜエエ(> <) その名も【INOKI X 1・2・3DHAAA!】(イチ・ニッ・サン ダァーッ!) です。(笑) 笑ってる場合ではないが・・... more
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from アクアクリスタルで車のコ..
at 2004-05-05 23:21
タイトル : 環境にやさしい21世紀乗り物をお母さんに!!
本格派の電動バイクです!! 騒音無し・排ガスゼロ・登坂力12°の強力パワー。 商品名:ノアクッキー ブランド:ニシハラプロダクツ サイズ:1,350(L)×530(W)×1,120(H) mm 車両重量 48kg(バッテリー2個を含む) カラーバリエーション:シルバー ブラック イエロー ワインレッド くわしくは・・↑... more
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from Jelly Beans
at 2004-08-15 19:45
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from Order cariso..
at 2005-05-14 19:11
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from order phente..
at 2005-05-19 16:28
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from Buy Vicodin ..
at 2005-05-23 16:39
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from 記憶の破片 追憶の虹
at 2005-05-30 21:34
タイトル : 【本】十二国記『月の影 影の海』
「あなたは私の主(あるじ)、お迎えにまいりました」学校にケイキと名のる男が突然、現われて、陽子を連れ去った。海に映る月の光をくぐりぬけ、辿(たど)りついたところは、地図にない国。そして、ここで陽子を待ちうけていたのは、のどかな風景とは裏腹に、闇から躍りでる異形(いぎ... more
Tracked
from 記憶の破片 追憶の虹
at 2005-05-31 00:53
タイトル : 【本】十二国記『風の万里 黎明の空』
慶国(けいこく)に、玉座(ぎょくざ)に就(つ)きながらも、王たる己に逡巡(しゅんじゅん)し、忸怩(じくじ)たる思いに苦悩する陽子(ようこ)がいた。芳国(ほうこく)に、王と王后(おうごう)である父母を目前で殺され、公主(こうしゅ)の位を剥奪(はくだつ)されて哭(な)く祥瓊(しょう... more
Tracked
from 茶虎ブログ
at 2005-06-24 00:53
タイトル : ストレスには種類があり、解消法も異なる。
先日、気になるニュースを見かけました。技術者を襲うストレスとうつ、原因と対処法はこのニュースによると、精神障害関連の労災請求件数は増加の一方で、そのうち4分の1がSEやデザイナーなどの「専門技術者」だった、とのこと。(きっとこれは氷山の一角なんでしょうね。)で、僕も、... more
Tracked
from 読書生活
at 2005-10-24 23:43
タイトル : 【TB】 週末、おすすめのストレス解消法は?
週末、おすすめのストレス解消法は? ストレス解消法というか、いま1番したいことというか。目覚ましかけることなく、えんえんと寝たいです。(願望) …これじゃストレス解消法にならない。 ストレスたまってどうしようもないとき、朝は少し早めに起きて、天気だったらお布団を干す。そしてお昼過ぎ、すこし早い時間にお布団を取りこんで、お昼寝する! すっごくシアワセです。お日様の匂いのする布団で眠るシアワセ…!! でもこれは夏には出来ないですね。布団干したらしばらく暑くて眠れない。 でも今の時...... more
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