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 毎日の寒さと乾燥で、風邪やインフルエンザが流行していますね！冷え症さんにとっても、お肌のシワが気になる女性にとっても、寒さと乾燥は大敵！そんな冬を乗り切るには、毎日の健康的な生活はもちろん、冷えやお肌対策が大切ですね！ そこで、今回はあなたが日ごろ元気でいるための健康法やボディケアのコツ、きれいになる美肌対策などをぜひトラックバックしてくださいね。手洗いうがいをはじめ、免疫力を高める料理やヘルシードリンク作り、アロマやハーブを取り入れた健康法や睡眠法、軽い運動、おすすめのスキンケア、愛用している乾燥＆冷え対策グッズや入浴剤…etc。「ビタミンをたっぷりとって、美味しいものをよく食べ、よく寝ること！」「楽しい日々を送って、よく笑うこと！」「お気に入りの入浴剤をお風呂に入れて、温泉気分を楽しんだいます」「かわいい愛犬と一緒にお散歩するのが私の健康の秘訣」など、あなた流のヘルシーライフ、元気の素をぜひ教えてくださいね。風邪予防レシピなどもどんどん待っていま～す。★参考サイト ■ベジ＆フルーツ ホットドリンクレシピ特集 ■ブログtoメディア キレイ★ 「ボディケア」に関連する記事一覧 ☆美しい冬景色トラバも引き続き受付中！  厳しい冷え込みが続く毎日。首都圏でも積雪がありましたが、あちこちで雪景色や氷のつららが見られる季節ですね。こんなときは寒いけど、ちょっとお散歩して、すてきな冬の一枚を撮ってみませんか？ 今回はあなたが見つけた冬景色がテーマ。外を歩けば光にキラキラ輝くつららを見つけたり、ふわふわの雪に出会えたり、青空に生える真っ白い樹氷や雪景色…。子どもたちが作ったかわいい雪だるまや、「わがやの場合は丸まった猫がいかにも冬らししい一枚！」なんてのも愛らしいですね。また、美しい雪景色を見がてら、冬こそ行ってみたい温泉や、体も心もあたたまる大好きな温泉の話題などもぜひ待っていま～す。★参考サイト ■旅とお散歩 「冬」に関連した記事一覧 ◎冬景色の写真が美しいブログ ■小さな手紙 ■◎Minami-Alps.Photo.Magazine ■ekkoの --- four seasons --- 北海道 ☆わがやの鍋＆冬レシピトラバも引き続き受付中！  「この冬一番!?」という寒さが連日のように続いてますが、こんな時は早くおうちに帰って、あったかい鍋やシチューでも食べて、心も体もほっこり温まりたくなりますね。そこで、あなたのお気に入り鍋、「わがやの人気＆自慢の鍋」をはじめ、おでんやシチュー、具だくさんスープなどの煮込み料理、ホットなスイーツなど、冬こそうれくって、幸せ気分になる料理を美味しそうな画像と一緒にぜひトラバ。お気に入りの“あったかレシピ”も待っていま～す。★参考サイト ■Ｅ・レシピ あったか豆腐料理特集 ■Ｅ・レシピ 鍋総力特集 ☆2012年の抱負＆新春の一枚トラバも引き続き受付中！  明けましておめでとうございます。今年もエキサイトブログをよろしくお願いします。2012年がいよいよ始動し、仕事を再開した人も多いはずですが、今年の目標はもう立てましたか？今年はどんな一年にしたいですか？ 「笑って過ごせる幸せな一年になりますように」「今年は希望の仕事に就けますように」など、2012年の抱負やあなたの願いごとをぜひトラバしてください。また、新春に撮ったお気に入りの一枚もぜひトラバ。正月休み中のまだアップしていない写真や、縁起のよさを感じる一枚＆幸せ感が伝わる笑顔の写真、新春らしい画像をぜひお待ちしています。今年成人式を迎える人は、心に思うことや晴れ着写真なども、ぜひ一緒にトラバしてくださいね。★参考サイト ・旅とお散歩「神社特集」 ・ウーマンエキサイト 年末年始特集 ☆年末年始のご挨拶トラバも引き続き受付中！  2011年も残りあとわずかとなりました。今年は未曾有の大震災があり、その後も数々の災害に見舞われた一年でしたが、あなたにとって2011年はどんな一年でしたか？ あなた自身、2011年を振り返って思うこと、震災を機に心新たにはじめたことや、チャリティ＆復興への思いをはじめ、個人的にもあったニュースや感動したことなどを、ぜひトラバしてください。また、年末年始にさしかかるので、 日ごろお世話になっている読者のみなさんに、ブログを通して年末年始のご挨拶もぜひトラバ。年末年始の過ごし方や年賀状の話題なども待っています。★参考サイト ■ウーマンエキサイト 年末年始特集 ■E・レシピ 基本のおせちレシピ特集 ☆クリスマストラバ、イルミネーショントラバも受付中！  夜の街がきらきらの光やツリーで輝き、華やかなムードに包まれるクリスマス！大切な人たちと過ごしたいその日を心待ちにしている人も多いはず。今年のクリスマス、あなたはどんな幸せな時間をすごしますか～？今年も心あたたまるリースやツリーを飾り、クリスマスイブには手作りのスイーツ＆ディナーでパーティをする人も、すてきなレストランやホテルで優雅なひとときを過ごす人も、あなたのホットなクリスマスをぜひトラバしてください。すてきな飾りつけやおいしいスイーツや料理など、クリスマスらしい画像といっしょに、ぜひ待っています。★参考サイト ■ウーマンエキサイト クリスマス特集2011 ■ブログtoメディア 「おいしい！」クリスマス関連記事 ☆イルミネーショントラバも引き続き受付中！  いよいよ12月に入り、今年もあちこちでイルミネーションが点灯される季節になりました～！大きなクリスマスツリーが飾られ、ファンタジックな光のアートがお目見え。夜の街がとっても華やいでうっとり～、ロマンチックなムードに包まれはじめています。あなたもさっそく仕事帰りやデートで、キラキラ光るイルミを楽しんでみませんか？ そんな、すてきな光のアートを自分らしい感性で写真に撮ってぜひトラバしてください。お気に入りの一枚、待っていま～す。おすすめのイルミスポットもぜひ教えてくださいね。★参考サイト ■ウーマンエキサイト クリスマス特集2011 ■旅とお散歩 「イルミネーション」に関連する記事 ☆アート＆自分磨きトラバも引き続き受付中！  秋もだいぶ深まってきましたが、しっとりと芸術を楽しみたい季節ですね。晩秋の景色に誘われて、色とりどりの風景をスケッチしたり、色づいた葉っぱや見慣れた風景をアート風に撮ってみたり…。好きなアーチストの絵画展や写真展を見に行ったり…。アートな秋を大いに楽しんでみませんか。秋に開講したカルチャースクールに通って自分磨きをしたり、好きなアートクラフトやハンドメイドを楽しむのもいいし、ミュージカルやバレエを見て感性を磨くのもいいチャンス！ 「お絵かき感覚でアイシングクッキー作りにトライ！」なんてのも楽しいですね。そんなアートな秋の楽しみ方やあなたの手がけたイラスト、ハンドメイド作品、アートな写真をどんどんトラックバックしてください。 ★参考サイト アートな日々、ハンドメイド生活を楽しむブログ。 ■はしもとみおのナマケモノ日記 ■Maman Marche'* mamaのままごとな生活 ☆ワインに合う料理＆レシピトラバも引き続き、受付中！  今年もボジョレーヌーヴォーの季節がやってきました！ まさに11/17はボジョレーヌーヴォーの解禁日。ワイン好きにはうれしい話題ですね～。素敵なレストランでワインを楽しむのもいいし、大切な人や友だちと一緒に、ワイン＆美味しい料理で“おうちごはん”を楽しむのもいいですね～。そこで、今回はあなたの好きなワインはもちろん、ワインによく合うおすすめ料理をぜひトラバ。手作りパスタをはじめ、ちょっとおしゃれなイタリアンやフレンチに、お気に入りの創作料理まで。あなたのオリジナルレシピや美味しそうな食卓風景の写真とともに、ぜひどうぞ。美味しかったワインの感想や、好きなワインバー＆レストラン情報も待っていま～す。★参考サイト ■E・レシピ「ワインに合う２人ごはん」 ■ワインと美味しい話題がいっぱいのブログ 「おいしい～Photo Diary」 ☆まだまだ真っ盛り！紅葉トラバも引き続き受付中！  秋晴れの気持ちいいお天気が続いていますね～！山あいでは紅葉も見ごろを迎え、今年も楽しみな紅葉シーズンがやってきました！ 首都圏や京都、奈良の紅葉はまだまだこれからですが、あなたも秋の彩りを探しに、お出かけしてみませんか。お散歩の途中で、すてきな紅葉に出会えたらラッキー！ 色とりどりに染まった秋らしい風景や秋の彩りを感じさせる一枚を、ぜひあなたらしく写真に撮って送ってくださいね。あなたのおすすめ＆見ごろの紅葉スポットや、温泉でのんびり紅葉を楽しむのにぴったりの旅情報などもぜひ待っています。■秋色風景が美しいブログ ★「景真館」 心休まる四季の風景写真 ★小さな手紙 ★薄紅色の花  ☆ハロウィントラバはこちら。引き続き受付中！
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